Planning & tarifs

Venez partager un moment de bien-être ou de remise en forme avec moi

prestations

NOUVEAU !

*Cours privé à distance via Skype ou Zoom (55 euros séance à l’unité)

450€
les 10h

*Cours semi- privé (entre amis) à distance via Zoom

10€
l’heure/ minimum 6 personnes

*Programme autonome pour s’entraîner de manière sécuritaire

30€

Cours particulier personnalisé à Orléans et ses alentours

70€ l’heure

85€ 1h 30

Cours collectifs via Funetyoga.com

Chaque semaine retrouvez moi au Studio d’Orléans et de St-Cyr-en-Val: 

Pilates, Renforcement musculaire, Yin Yoga, Vinyasa débutant, intermédiaire/avancé

 

Cours en entreprise, collectifs ou particuliers contactez-moi pour plus d’information.

 

Journée , Week-end ou Semaine bien-être avec plusieurs sessions zen et Boost: Apprentissage du massage thai, construire de solide base en yoga, découvrir de nouveaux outils de remise en forme, allier différentes activités et observer leur complémentarité, développer la conscience du corps …

Contactez moi pour effectuer un devis.

 

De 3 à 10h sur une thématique particulière, allant du renforcement musculaire, au travail de mobilité, du pilates et du yoga (doux ou dynamique).

L’objectif est d’aller plus loin, d’avoir le temps et de découvrir de nouveaux exercices par rapport à cours classique.

Les placements, l’alignement et le travail sécuritaire est un de mes 1er objectifs.

Contactez moi pour effectuer un devis.

Massage thaïlandais traditionnel, ou massage relaxant à l’huile, choisissez celui qui vous convient.

70€ pour 1h15

 

85€ pour 1h30

 

115€ pour 2h

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2 dimanche par mois je vous propose un rendez-vous Zen ou Boost en live via Zoom,

                       7 à 20€

                30 minutes à 2h

Si vous souhaitez participer laissez votre mail en bas de la page dans contactez moi.

ou m’appeler au 06 10 25 79 31

quelques dates à retenir

22 au 27 septembre 2020

Retraite les 4 éléments, en Co-création avec Ivon Brull ILE DE MINORQUE