Planning & tarifs

*Cours privé à distance via Skype ou Zoom

70 €

Massage HOLISTIQUE : physique & énergétique, au choix :

Massage thaïlandais traditionnel/ Massage ostéo-thai/ Massage relaxant à l’huile/ Massage du ventre (1h)/ Massage du dos (1h) / Massage personnalisé

70 €  /  1 h (au studio à Orléans)

90 €  /  1 h 30 (au studio à Orléans)

110 €  /  1 h 30 (à votre domicile jusqu’à 25 min d’Orléans )

Ces rencontres sont destinés à vous guider lorsque vous vous sentez dépasser, démuni ou encore dans une période avec un manque d’entrain.

Je vous apporte une ouverture sur le monde, nourrit votre curiosité, et vous suggère de nouvelles passerelles.

L’objectif des rendez-vous : y voir plus clair, et arriver à prendre des initiatives et faire des choix en vous respectant.

Au travers d’échanges, je vous aide à :

• vous révélez
• développer la confiance en vous
• stimuler la pulsion de vie
• voir de nouvelles possibilités et chemins de vie
• créer de nouvelles habitudes de vie

Les rdvs sont d’une durée de 30 minutes, à raison de une ou 2 fois par semaine (en visio ou en appel téléphonique).

160 € / 4 rdvs (valable 1 mois)

290 € / 8 rdvs (valable 2 mois)

520 € / 16 rdvs (valable 3 mois)

Cours particulier personnalisé à Orléans et ses alentours

70€ l’heure

85€ 1h 30

Cours DUO personnalisé à Orléans et ses alentours

100€ l’heure

Cours collectifs via Funetyoga.com

Chaque semaine retrouvez moi au Studio d’Orléans et de St-Cyr-en-Val: 

Pilates, Renforcement musculaire, Yin Yoga, Vinyasa débutant, intermédiaire/avancé

J’interviens dans votre studio sur une thématique particulière : philosophie du yoga, développement perso,  renforcement musculaire, travail de mobilité, pilates,  yoga (doux ou dynamique), apprentissage du thai massage …

L’objectif est d’aller plus loin, d’avoir le temps et de découvrir de nouvelles méthodes. Les placements, l’alignement et le travail sécuritaire est un de mes 1er objectifs.

Contactez-moi pour tout devis.

Appréhender votre avenir avec les chiffres.

Recevez une plaquette détaillée (6 pages) avec de nouvelles pistes pour explorer les différents domaines de votre vie.

60€

Plaquette + accompagnement en séance visio 45 min

                                             110€

Le massage Amma est une approche globale utilisée à la fois comme méthode de prévention, et de relaxation. Son effet apaisant et énergisant convient à un très large public. Il peut, entre autres, contribuer à diminuer l’excitabilité nerveuse, à soulager du stress et il entraîne un état de bien-être général.

Il se compose de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages.

De plus, le massage Amma se pratique sur une chaise ergonomique et le massé reste habillé. Il est donc parfait pour être pratiquer sur le lieu de travail.

Contactez-moi pour tout devis.