Bienvenue
Je m’appelle Tatiana Orlhac.
Curieuse et très active, mais aussi calme et ancrée j’aime voyager et découvrir le monde. La recherche du bien-être m’aide à trouver mon équilibre quotidien me permettant ainsi d’affronter les péripéties de la vie.
J’enseigne des cours de yoga, de pilates et de remise en forme ; en entreprise, dans des studios ou chez vous.
Soyez prêt au changement!
Bon cadeau
Venez pratiquer ou vous relaxer avec moi, ou offrez cette possibilité à vos ami(e)s et proches.
Témoignages
Les cours réalisés par Tatiana sont toujours un plaisir, ils me permettent de me libérer du stress quotidien, de faire de l’exercice et m’aide à me libérer des tensions physiques. Les cours sont adaptés à tous les niveaux avec plusieurs variantes par posture. Tatiana est très pédagogue et assiste les participants pour les aider à trouver les positions, les mouvements et leur apprendre à ressentir leur corps.
Je recommande ses cours à tout le monde !
Laurent Cellier
Chargé de Ressources Humaines
Cours suivi: yoga
J’ai rencontré Tatiana à l’occasion de cours proposés par mon CE dès les premières minutes en sa compagnie ça été une révélation. L’efficacité de sa pédagogie, sa motivation à nous donner l’envie de nous surpasser m’a transformée… elle a un savoir être et un savoir faire qui m’ont permis de reprendre confiance en mes capacités. Son professionnalisme et sa rigueur sont ses atouts. Tatiana aime transmettre son amour du sport et donner le meilleur d’elle même au service de ses élèves… merci à toi Tatiana
Viviane Mathurin
Secrétaire
Cours suivi: yoga & pilates
Super cours de Yoga avec Tatiana, où les moins souples et moins expérimentés (comme moi) peuvent progresser super vite, tout en proposant un niveau de difficulté beaucoup plus exigeant pour les plus forts. L’ambiance est vraiment top grâce aux conseils personnalisés pendant le cour, la petite musique qui va bien et on en ressort super détendu pour le reste de la semaine, je recommande chaudement !
Geoffroy Verzat
Strategy Manager
Cours suivi: yoga