Le stage “Connexion”, de niveau 1 est ouvert à tous, pratiquant de yoga et professeurs de yoga/ praticien bien-être.

Tatiana vous invite à développer une connexion profonde et subtile à vous même au travers de la pratique du yoga, des pranayamas, des mantras, et d’exercices de « prise de contact » avec l’autre avant d’aborder des séquences de Thaï massage de niveau 1. 

Sur ce premier niveau, l’accent est mis sur l’équilibre entre donner et recevoir pour développer un toucher juste et ancré. 

A l’issue du week-end, avec un peu d’entraînement, vous serez à même de proposer un soin de Thaï massage complet d’une durée d’environ 50 minutes. 

Mon souhait est avant tout de créer des espaces de confiance où nos énergies peuvent s’élever et rayonner. 

Un moment ou vous avez la possibilité d’acquérir de nouvelles connaissances mais aussi pour vous sentir pleinement vivant et (re)prendre confiance en la personne que vous êtes. 

Lieu : Plougastel, avec escale yoga