Tarifs fitness, pilates, Yoga & massage

NOUVEAU !

*Cours privé à distance via Skype ou Zoom (55 euros séance à l’unité)

450€
les 10h

*Cours semi- privé (entre amis) à distance via Zoom

10€
l’heure/ minimum 6 personnes

*Programme autonome pour s’entraîner de manière sécuritaire

30€

Cours particulier personnalisé à Orléans et ses alentours

70€
l’heure

 

Cours collectifs via Funandyoga.fr

 

Chaque semaine retrouvez un nouveau planning. Des cours en direct : 

Pilates, Renforcement musculaire, Yin Yoga, Vinyasa débutant, intermédiaire/avancé

5€
la séance

 

Cours en entreprise, collectifs ou particuliers contactez-moi pour plus d’information.

 

Journée , Week-end ou Semaine bien-être avec plusieurs sessions zen et Boost: Apprentissage du massage thai, construire de solide base en yoga, découvrir de nouveaux outils de remise en forme, allier différentes activités et observer leur complémentarité, développer la conscience du corps …


N’hésitez pas à me contacter pour effectuer un devis.

 

De 3 à 10h sur une thématique particulière, allant du renforcement musculaire, au travail de mobilité, du pilates et du yoga (doux ou dynamique).

L’objectif est d’aller plus loin, d’avoir le temps et de découvrir de nouveaux exercices par rapport à cours classique.

Les placements, l’alignement et le travail sécuritaire est un de mes 1er objectifs.

N’hésitez pas à me contacter pour effectuer un devis.

 

Massage thaïlandais traditionnel, ou massage relaxant à l’huile, choisissez celui qui vous convient.

70€
pour 1h15

ou m’appeler au 06 10 25 79 31