Replay Yoga, mouvement & respiration en conscience
10,00€
Une classe tout niveaux pour délier le corps, le mental et l’esprit.
Vous avez passer une journée dans la même position, ou vous avez un petit moral ? Cette classe vous permettra de retrouver de l’espace physiquement et mentalement !
Bonne pratique.
10 en stock
Description
Postures : Uttanasana, Prasarita padotanasana, anjaneyasana, virabhadrasana 3, virabhadrasana 2, natarajasana, sirsasana
Focus : ouverture épaules et poitrine, étirement quadriceps & psoas , engagement du transverse
Niveau : intermédiaire
REPLAY dispo 7 jours à l’achat.
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