Le massage thaï invite à la reconnexion à soi que ce soit pour le donneur ou le receveur. Il allie les technique de pressions, d’acupressions et d’étirements. Lors de ce week-end démarrez la journée avec du mouvement, des respirations et des asanas. À travers ce moment créons une énergie de groupe, réveillons notre corps et préparons le à la journée. Apprenez ensuite différentes séquences de massage : sur le dos, sur le ventre et assis. Nous alternerons entre démonstrations, et échange entre donneur et receveur. Ainsi, repartez avec des bases solides et faciles à remettre en place.

📚Contenu du week-end:

• Pratique de yoga, mouvement et respiration guidée

• Apprentissage de différentes techniques de base de gestuelles de massage thaï : pression, accupression et étirements passifs 

• Vidéos des séquences

〽️Journée type :

8h-9h15 : yoga, mouvement, & respiration afin de préparer le corps à la journée de massage Tatiana

9h15-10h : petit déjeuner (non inclus)

10h-13h : thaï massage Alex & Tatiana

13h-14h : déjeuner (non inclus)

14h-17h : thaï massage Alex & Tatiana 

👁Pour qui ?

Pour tous : professeur de yoga, thérapeute, coach mais aussi toutes personnes désirant s’enrichir et découvrir le langage du toucher et la magnifique pratique du thaï massage.

💶Tarif :

222 euros